近日，一些外卖骑手在社交媒体上吐槽，称自己被外卖平台以“防疲劳”为由下线，无法正常工作。这些骑手表示，他们的工作时间已经超过了平台规定的“疲劳时间”，但平台却拒绝他们重新上线，甚至威胁要解雇他们。这些骑手的遭遇引起了社会的广泛关注。外卖平台为了保障骑手的身体健康，应该采取更加合理的工作时间和休息时间安排，而不是简单地以“防疲劳”为由下线。政府也应该加强对外卖行业的监管力度，保障骑手的合法权益。

防疲劳下线机制导致骑手的工作时间变得极其不稳定，由于平台会强制骑手下线休息，因此骑手的工作时间变得非常零散，骑手可能会连续工作几个小时，然后突然之间被强制下线，休息时间长达几十分钟甚至几个小时，这种不稳定的工作时间让骑手难以安排自己的生活和休息时间。

防疲劳下线机制也会影响到骑手的收入，由于工作时间的不稳定，骑手的订单数量也会有所波动，骑手可能会接到很多订单，然后突然之间被强制下线，导致订单无法按时完成，这不仅会影响到骑手的收入，也会影响到客户的用餐体验。

除此之外，防疲劳下线机制还会给骑手带来一些心理压力，由于工作时间的不可预测性，骑手可能会感到焦虑、无助和不安，他们可能会担心自己的收入减少、担心被客户投诉、担心自己的身体健康出现问题等等，这些心理压力不仅会影响到骑手的工作积极性，也会影响到他们的生活质量。

面对防疲劳下线机制带来的种种困扰，我认为我们应该采取一些措施来缓解骑手的压力，平台应该更加合理地设置防疲劳下线机制，确保骑手的工作时间更加稳定，平台应该增加一些人性化的设置，比如允许骑手在达到防疲劳下线条件时主动选择下线休息，而不是被动等待平台的强制下线，这样可以让骑手更加自主地安排自己的工作时间和休息时间。

社会也应该给予外卖骑手更多的关注和支持，外卖骑手作为现代城市生活中不可或缺的一部分，他们的工作贡献应该得到更多的认可和尊重，我们可以通过各种方式来表达对外卖骑手的感激和支持，比如给予他们更多的理解和包容、支持他们组建自己的组织或协会等等。

我要强调的是，保护骑手的身体健康和权益是非常重要的，只有让骑手得到更好的待遇和保障，才能够让他们更加安心地工作，也才能够让外卖行业更加健康、稳定地发展。

面对防疲劳下线机制带来的种种困扰和问题，我们需要采取更加积极、合理的措施来缓解骑手的压力和保护他们的权益，让我们一起努力，让外卖行业成为一个更加美好、可持续的行业！